Herstelgerichte programma’s voor jongvolwassenen in binnen- en buitenland  

Natuurbeleving jongeren

En Route voorjaar 2026

Ben je tussen 18 en 23?

Voelt het alsof je vastzit en niet meer weet hoe verder?

Heb je last van stress, angst, een hoofd dat nooit stopt, uitputting, een verlies aan richting, een gevoel van zinloosheid of …?

Sta je open om jezelf te ontdekken, door te doen, in en met de natuur?

Dan is En Route zeker iets voor jou!

Ben je geïnteresseerd ? Wil je meer weten ? Neem dan gerust vrijblijvend contact met ons op ...

! Aanmelden kan tot donderdag 12 maart !

Over Routes2Grow

Routes2Grow is er voor jongvolwassenen die het mentaal moeilijk hebben. Via herstelgerichte en natuurgebaseerde programma’s, in binnen- en buitenland, gaan we samen op weg. In en met de natuur creëren we ruimte voor groei, veerkracht en verbinding — richting een betekenisvolle, hoopvolle en vervullende toekomst.

Blog

Hoe vogelzang je mentale gezondheid ondersteunt 🐦🌿

Gisteren was ik te gast bij Nieuwe Feiten op VRT Radio 1 om te praten over nieuw onderzoek naar het effect van vogelzang tijdens natuurwandelingen. Duits onderzoek toont aan dat wie bewust luistert naar vogelgeluiden, een duidelijke toename in welzijn ervaart – sterker dan bij gewoon buiten zijn in de natuur. Voor ons bevestigt dit wat we met onze natuurprogramma’s willen aanbieden: gerichte momenten in de natuur kunnen een groot psychologisch verschil maken. Aandacht, vertraging en zintuiglijke beleving doen ertoe.

Lees meer »

Ons bestuur

Katrien Wijnen

dr. Toegepaste Economische Wetenschappen, UGent
Coördinator Routes2Grow

Nathalie Michels

dr. Biomedische Wetenschappen
Onderzoekster Faculteit Psychologie en Pedagogische Wetenschappen, UGent

Marina Danckaerts

Hoogleraar Kinder- en Jeugdpsychiatrie,
Diensthoofd Kinder- en Jeugdpsychiatrie
Universitair Psychiatrisch Centrum,
KU Leuven

Neem contact met ons op


Routes2Grow vzw
Kanunnik De Deckerstraat 20A 
2800 Mechelen

Ondernemingsnummer: 1033577956

+32 (465) 035 818


Nieuwsbrief

Meer informatie vind je in ons privacybeleid.